Wozu Zungenübungen?
Die Zunge ist ein Muskel, der beim Sprechen, Schlucken und Kauen ständig mitarbeitet. Logopädinnen und Logopäden setzen gezielte Zungen- und Mundübungen ein, wenn sie das für ein Kind sinnvoll finden, zum Beispiel um Beweglichkeit, Kraft oder Körpergefühl im Mund zu üben. Ob und welche Übungen nötig sind, hängt immer vom einzelnen Kind ab.
Viele Kinder haben trotzdem einfach Spaß an Zungen-Akrobatik. Als Spiel, ohne Druck und ohne Bewertung, sind die folgenden Übungen auch für Kinder ohne logopädischen Anlass eine nette Abwechslung.
Fünf spielerische Übungen
- Zur Nase. Die Zunge so weit wie möglich nach oben in Richtung Nase strecken, kurz halten, zurück.
- Zum Kinn. Die Zunge nach unten in Richtung Kinn strecken, kurz halten, zurück.
- Uhrpendel. Die Zungenspitze wandert von einem Mundwinkel zum anderen, erst langsam, dann im Takt.
- Lippen putzen. Mit der Zungenspitze bei offenem Mund einmal rundherum über die Lippen fahren, dann andersherum.
- Pferdchen. Die Zunge oben an den Gaumen saugen und mit einem Klick lösen wie Hufgetrappel.
Am Spiegel geht es leichter, weil Kinder sehen, was ihre Zunge macht. Wenn eine Übung nicht klappt oder unangenehm ist, einfach weglassen und bei der Logopädin nachfragen.
So bleibt es ein Spiel
- Kurz und oft: ein paar Minuten am Tag sind besser als selten lange.
- Mitmachen: Kinder üben lieber, wenn Eltern oder Geschwister auch Grimassen schneiden.
- Loben statt korrigieren. Es gibt bei diesen Übungen kein Falsch.
- Aufhören, solange es noch Spaß macht.
- Übungen, die die Logopädin mitgegeben hat, haben Vorrang vor allem anderen.
Wann zur Logopädie?
Wenn Sie sich Gedanken über die Aussprache, das Schlucken, die Mundmotorik oder die Sprachentwicklung Ihres Kindes machen, sprechen Sie mit Ihrer Kinderärztin oder Ihrem Kinderarzt und lassen Sie es logopädisch abklären, zum Beispiel bei Sagenhaft – Praxen für Logopädie. Mehr dazu im Artikel Wann zur Logopädie?.
Üben mit Sagenhaft – Zungenakrobatik
Sagenhaft – Zungenakrobatik macht aus solchen Bewegungen Spiele: Die iPhone-Kamera erkennt die Zungenspitze, und die Zunge steuert sechs Spiele, vom Punkt-Halten bis zum Sternbild-Zeichnen. Sagi, das Maskottchen, macht jede Bewegung vor und liest alle Anweisungen vor. Die App stellt keine Diagnosen, erhebt keine Daten und versteht sich als spielerische Ergänzung zur Logopädie.
Sagenhaft – Zungenakrobatik kennenlernen · Für Therapeut:innen